top of page

É a mãe quem alimenta o bebê ou é o bebê quem alimenta a mãe com muito mais que alimentação?

SAVE_20200407_221105_edited.jpg

Foi promovida à mamãeBem-vinda ao AlimentaLizi!

Quem é a Lizi do Alimentalizi?

Sou Liziane Mery Laufer Rodrigues, uma entusiasta de um maternar mais leve, saudável e descomplicado, especialmente quando os assuntos envolvem o amamentar e alimentar. Tenho me aprofundado nos assuntos do universo Materno Infantil, a fim de proporcionar informações e soluções para as famílias, em especial para as outras mamães! 
 
Desde que me tornei mãe, em 2018, vivi as angústias do puerpério (essa fase em que vivemos um estranhamento de nosso próprio eu e nos adaptamos à certa perda de liberdade, porém muitas alegrias e aventuras que a maternidade nos proporciona), as mudanças na estrutura familiar e suas relações e também revolucionei a forma de alimentar minha família, mesmo sendo nutricionista, diante das observações do processo alimentar de minha filha, desde seu amamentar, perpassando pela introdução de alimentos e pelo desmame gentil, além das fases de perda de apetite e seletividade alimentar. 
 
Sou Nutricionista com especializações em Nutrição Materno Infantil e Fitoterapia, cursei também a faculdade de Pedagogia com especialização em Psicopedagogia para unir minhas duas paixões: alimentação saudável e educação! Sou viciada em estudar e fazer cursos, sendo que os últimos foram os de Consultoria em Amamentação, Desmame Gradual, Programação da Gestação Saudável e Educação Perinatal. Como desejo ser uma nutricionista cada vez mais completa para dar suporte às mães e famílias, pretendo continuar me atualizando! 
 

Eu creio que minha missão seja deixar para a geração de nossos filhos um mundo melhor, e um estilo de vida que os ofereça mais anos de vida com qualidade e menos doenças, como tem sido a nossa...  Penso que, ao nos ajudarmos e nos tornarmos exemplos desta vida mais sustentável, obteremos também estes benefícios, e quanto antes começarmos, melhor! Acredito também que as mulheres já sofrem pressão suficiente da sociedade para serem sempre “as melhores e mais bonitas”, sendo que só o que precisamos para ser melhores e mais “bonitas” é nos aceitar e nos ajudar...então sororidade é meu outro lema! 
 
Pensando nisso tudo, me aprofundei e tornei facilitadora em diversas demandas do público Materno Infantil. Além dos atendimentos, palestras, lives, cursos e mentorias, já tive a alegria de auxiliar mais de 100 famílias em seu processo de Introdução Alimentar Saudável. Isso me torna realizada por participar da formação de pessoas com mais qualidade de vida e saúde! A gestação e a infância de nossos filhos passam muito rápido e se não agirmos sobre enquanto é tempo, perderemos grandes oportunidades. Se me permitir, terei muita alegria em participar do desenvolvimento da sua família também! 
 
Além do  projeto AlimentaLizi, atuo como docente na Secretaria de Educação da Prefeitura Municipal de Curitiba, em projetos voltados à Educação Alimentar e Nutricional e Segurança Alimentar aliadas ao Programa Nacional de Alimentação Escolar. Ao longo de mais de 15 anos de atuação na área nutricional, já trabalhei em escolas particulares e públicas, universidades, cantinas escolares, indústrias de alimentos e atendimentos clínicos. Como docente, já lecionei desde a Educação Infantil até o Ensino Superior, tendo também experiências com EaD e ensino técnico. Adoro ministrar aulas, palestras e discussões!  
 
Recebi muitas famílias em minha casa para prepararmos juntas as comidinhas dos bebês. A pedidos, transformei este projeto em um curso Online, intitulado Curso Prático de Comidinhas de Verdade para Bebês e Famílias - Introdução Alimentar Saudável. Você pode conhecer mais clicando aqui 
 
Durante o período de isolamento social pelo COVID-19, criei um grupo gratuito no whatsapp intitulado Introdução Alimentar Prática, onde apresento várias dicas e respondo gratuitamente as dúvidas demandadas pelas participantes a respeito do tema. Creio que assim, consigo auxiliar com informações de qualidade as famílias que desejam transformar este momento mais próximo de seus bebês na melhor experiência possível para sua alimentação! Já foram mais de 300 participantes neste projeto, do qual me orgulho muito.
 
O meu desejo é desenvolver muitos materiais bacanas e gravar conteúdos úteis  para auxiliar cada vez mais famílias, pois o que me motiva é estar em contato com pessoas e compartilhar conhecimentos para um mundo melhor e mais gostoso para se viver! Quer conhecer meu trabalho ou sugerir possibilidades? Será um prazer! 

SERVIÇOS

As AÇÕES da AlimentaLizi são pra você que busca:

servico-01.jpg

PreparAÇÃO para casais grávidos

Nutrição na gestAÇÃO

servico-02_edited_edited.jpg
servico-03.jpg

Consultoria em AmamentAÇÃO

Introdu(A)ção Alimentar Prática

servico-04.jpg
servico-05.jpg

Cursos para preparo da AlimentAÇÃO dos bebês e famílias

Mentoria em AlimentaAÇÃO para mamães

servico-06.jpg
servico-07.jpg

AtualizAÇÃO alimentar infantil para vovós

Aconselhamento para AÇÃO no DesmAME Gradual

servico-08.jpg
servico-09_edited.jpg

EducAÇÃO Perinatal

OrientAÇÃO para atividades sensoriais nutritivas

servico-10.jpg
servico-11.jpg

CriAÇÃO ou planejamento de festinhas saudáveis

CONHEÇA O CURSO DE INTRODUÇÃO ALIMENTAR PRÁTICA PARA BEBÊS E FAMÍLIAS 

Com este curso você transforma um único dia e uma única lista de compras em cerca de 3 meses de refeições pré-preparadas e nutricionalmente completas para seu bebê, a partir de 6 meses de vida! 

 

Através dos aprendizados deste curso, você certamente vai aprimorar também os hábitos alimentares de toda a sua família! 

 

Mais de 100 famílias já participaram deste curso e recomendam!

Depoimentos

Confira os depoimentos das minhas alunas.

Palestra gratuita sobre REINTRODUÇÃO ALIMENTAR:

Um novo conceito de alimentação saudável – Detalhes que a alimentação infantil ensina aos adultos: https://www.youtube.com/watch?v=zCV5MEeEj9s&t=368s
 
Aula gratuita sobre alimentação dos 0 aos 2 anos:  https://youtu.be/Yx1uBHykfSk

Fale Comigo

Uma mãe amiga ou muitas mães amigas...porque nenhuma mãe está sozinha, e juntas somos mais fortes! 


Para saber mais, entre em contato. 

ALIMENTALIZI: Ajudando mamães, bebês e famílias com soluções e possibilidades em alimentação e amamentação! 

Clique aqui para ver nossa lista de links

WhatsApp: (41) 98831-6613

e-mail: alimentalizi@gmail.com

SAVE_20200407_221240.jpg

O MINISTÉRIO PRÓ-MAMÃES ADVERTE:
 
A Nutrição e a Saúde de seu bebê só depende de você! Os primeiros 1000 dias deste novo ser definirão a saúde dele para o resto de sua vida. Então, que tal colocar informação e profissionais de saúde atualizados em seu enxoval? 

Conte com a Lizi, do AlimentaLizi!

Formulário de inscrição

Obrigado(a)

bottom of page